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décembre 10, 2019
Meryem Hajji – Rabat
Qui suis-je ? Traitement burnout Rabat – Meryem Hajji Bienvenue ! Je suis ravie de vous accompagner dans votre quête d’épanouissement et de changement positif! Je m’appelle Meryem Hajji Laamouri. Je suis Coach-Thérapeute parfaitement trilingue arabe – anglais – français. Je suis également Formatrice et Consultante à l’internationale en stratégies de développement personnel, professionnel et organisationnel ainsi qu’en gestion de stress et bien-être en entreprise. Ma passion consiste à vous accompagner avec bienveillance pour vous aider à construire une vie Traitement du burn-out à Rabat
mai 15, 2021
Aperçu sur la thérapie narrative (3/3)
Aperçu sur la thérapie narrative (3/3) Exercices de thérapie narrative Il existe une variété de techniques et d’exercices utilisés dans la thérapie narrative pour aider les gens à guérir et à dépasser une histoire problématique. Voici quelques-unes des techniques les plus couramment utilisées : Assembler notre récit L’une des principales choses qu’un thérapeute narratif aiderait son client à faire est de commencer à monter son récit. Ce faisant, nous sommes en mesure de trouver notre voix et d’explorer les événements Traitement burn-out
février 24, 2021
Soraya Benguagui – Rabat
Qui suis-je ? Traitement burnout Rabat – Soraya Benguagui Soraya Benguagui Ayant suivi des études supérieures au sein de L’ESIG (Ecole Supérieure International de gestion) , je suis détentrice d’un Bachelor en Administration des Affaires, diplôme délivré par l’ UCAC (l’université canadienne à Chicoutimi). Mon intégration au sein d’un groupe industriel regroupant plusieurs sociétés où j’ai passé par plusieurs département (Administratif, Marketing, RH et Achats) m’a permis d’aiguiser mes compétences professionnelles . Mon dernier poste était celui de Responsable des Traitement du burn-out à Rabat
juillet 15, 2022
Qu’est-ce que la parentification, qui affecte-t-elle, et est-elle toujours mauvaise?
Nos relations avec nos parents peuvent être complexes. Pourtant, beaucoup d’entre nous savent qu’ils peuvent compter sur eux pour leur apporter un soutien affectif, des conseils et une orientation. Mais que se passe-t-il lorsque nos rôles s’inversent ? Même dans les meilleurs moments, nos relations avec nos parents peuvent être complexes. Pourtant, nous savons tous qu’il y a certaines responsabilités pour lesquelles nous pouvons compter sur eux pendant notre enfance (et souvent au-delà) : nous apporter un amour et un traitement burnout
juillet 17, 2020
Soumaya Ettouji – Rabat
Qui suis-je ? Traitement burnout Rabat – Soumaya Ettouji – Rabat Bonjour, moi c’est Soumaya, je suis coach de vie spécialisée en développement personnel. J’aide les gens qui se sentent perdus, démotivés, seuls et incompris à sortir de l’impasse et à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Il y a quelques années j’étais celle qui traversait une passade difficile. Face au traumatisme après une agression sexuelle, une dépression post-natal, un divorce et de longues années passées à me demander comment sortir Traitement du burn-out à Rabat
février 4, 2020
Est-ce un burnout ou une dépression ?
Est-ce un burnout ou une dépression ? Ces événements, bien qu’ils ne soient pas amusants, sont normaux et ne suscitent aucune inquiétude. Même si nous ne savons pas avec certitude quelle partie de notre vie est à l’origine de la perturbation, qu’il s’agisse de préoccupations familiales, professionnelles, financières ou personnelles, ces sentiments devraient se dissiper avec le temps. Cependant, si vous éprouvez régulièrement des sentiments négatifs, ou si vous les ressentez pendant une longue période de temps, la cause Traitement burn-out
août 15, 2022
Êtes-vous une personnalité de type B ? Découvrez vos traits de caractère et leur impact sur votre vie
Vous connaissez peut-être les traits de la personnalité de « type A », une personne ambitieuse, compétitive et plus ou moins perfectionniste. Dans cet article, je vais explorer les traits de la personnalité de « type B ». Comprendre les traits de notre personnalité et la façon dont ils influencent nos pensées, nos émotions et nos actions peut nous aider à mieux nous comprendre. Chacun de nous est différent et chaque personnalité est complexe, à tel point que des personnes appartenant au même type traitement burnout
décembre 6, 2019
Éviter le burnout et maintenir une carrière saine et réussie (1/2)
Éviter le burnout et maintenir une carrière saine et réussie (1/2) Depuis quelques mois, une travailleuse se sent mal à l’aise au travail, et elle ne sait pas trop pourquoi. Par exemple, elle est toujours fatiguée, elle se sent désengagée et démotivée la plupart des jours, et elle vérifie constamment combien de temps il lui reste avant de pouvoir rentrer chez elle. Elle s’en prend aussi à ses collègues (ce qu’elle n’a jamais fait auparavant), et elle estime qu’il Traitement burn-out
mai 15, 2023
Les enfants et la dépression : un problème grandissant
La dépression chez les enfants est un sujet de plus en plus abordé dans les médias et les sphères de la santé mentale. Malheureusement, il est souvent sous-diagnostiqué et sous-traité, menant à des conséquences graves pour le développement futur de l’enfant. Qu’est-ce que la dépression chez les enfants? La dépression chez les enfants peut être décrite comme un état d’humeur dépressif persistant, associé à des symptômes tels que la tristesse, la perte d’intérêt pour les activités quotidiennes, l’anxiété, l’irritabilité et traitement burnout
décembre 15, 2022
Les insomnies d’été vous empêchent de dormir: Découvrez les causes de ce phénomène et comment y remédier
L’arrivée de l’été est synonyme de vacances à la plage, de barbecues au bord de la piscine, de crème glacée, de temps chaud et d’insouciance, n’est-ce pas ? Mais ce n’est pas tout ce que l’été apporté. Avec l’été viennent l’anxiété, la dépression et les nuits sans sommeil. Après de longs mois d’hiver, vous attendez l’été avec impatience, mais vous vous rendez compte que vous n’arrivez pas à supporter les mois chauds autant que vous avez du mal à supporter traitement burnout
juillet 19, 2019
Mohammed Mahlani – Témara
Qui suis-je ? Traitement burnout Témara – Mohammed Mahlani Je suis Mohammed Mahlani , psychologue, formateur et coach. Titulaire d’un master en psychologie de l’université Mohammed V faculté des sciences d’éducation a rabat et aussi chercheur en matière de psychopathologie au travail. J’ai eu des formations en sexologie, addictologie et différents types de thérapies (TCC, TS, thérapie de couple et thérapie de groupe). De nature respectueux j’offre une écoute empathique, bienveillant et non jugeant a toute personne qui me contact Traitement du burn-out à Témara
juin 15, 2022
Comment normaliser les conversations sur les cycles menstruels au travail ?
Nous nous sommes entretenus avec la fondatrice de la première plateforme britannique de soins du cycle Unfabled, pour savoir ce que les employeurs peuvent faire pour déstigmatiser le discours sur les règles. Celles d’entre nous qui souffrent de règles douloureuses savent probablement ce que l’on ressent lorsqu’on essaie de les cacher au travail. Sourire en serrant les dents pendant les réunions alors que tout ce que vous voulez, c’est vous allonger, prendre une concoction d’analgésiques pour passer une heure de traitement burnout