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mars 3, 2020
Le burnout chez les athlètes : conseils de prévention
Le burnout chez les athlètes : conseils de prévention Le burnout des sportifs, ou syndrome de surentraînement, peut être compliqué à déterminer ou à déceler pour de nombreuses raisons. Tout d’abord, toute personne qui s’adonne à un entraînement physique sérieux et intensif est exposé à la fatigue et à l’épuisement. Deuxièmement, les problèmes médicaux et psychologiques, tels qu’un faible taux de fer ou même une dépression majeure, peuvent également être des raisons de fatigue et d’épuisement. Les symptômes du Traitement burn-out
juillet 15, 2021
Définition de l’estime de soi
Avoir une saine estime de soi peut avoir une influence sur votre motivation, votre bien-être mental et votre qualité de vie en général. Toutefois, avoir une estime de soi trop élevée ou trop faible peut être problématique. Une plus grande sensibilisation à votre niveau d’estime de soi peut vous aider à trouver l’équilibre qui vous convient le mieux. En psychologie, le terme “estime de soi” est utilisé pour décrire le ressenti subjectif global d’une personne quant à sa valeur personnelle. traitement burnout
octobre 15, 2021
Qu’est-ce que la dépression ?
Qu’est-ce que la dépression ? Ce trouble dépressif majeur est une maladie courante et grave qui affecte négativement vos sentiments, votre façon de penser et d’agir. Par chance, elle peut également être traitée. La dépression provoque des sentiments de tristesse et/ou une perte d’intérêt pour des activités que vous aimiez auparavant. Elle peut causer divers problèmes émotionnels et physiques et diminuer votre capacité à fonctionner au travail et à la maison. Les manifestations de la dépression peuvent varier de légères traitement burnout
janvier 6, 2020
6 causes principales du burnout
6 causes principales du burnout Un brouillard de burnout vous enveloppe : Vous êtes perpétuellement épuisé, ennuyé et mécontent, et vous êtes insatisfaits et non apprécié. Vous voulez tout faire pour quitter votre travail. Mais est-ce que c’est le meilleur choix ? En fin de compte, vous êtes le seul à savoir ce qui est juste dans votre situation. Mais il y a des recherches qui peuvent vous aider à déterminer si vous pouvez sauver votre poste actuel ou Traitement burn-out
février 24, 2021
Soraya Benguagui – Rabat
Qui suis-je ? Traitement burnout Rabat – Soraya Benguagui Soraya Benguagui Ayant suivi des études supérieures au sein de L’ESIG (Ecole Supérieure International de gestion) , je suis détentrice d’un Bachelor en Administration des Affaires, diplôme délivré par l’ UCAC (l’université canadienne à Chicoutimi). Mon intégration au sein d’un groupe industriel regroupant plusieurs sociétés où j’ai passé par plusieurs département (Administratif, Marketing, RH et Achats) m’a permis d’aiguiser mes compétences professionnelles . Mon dernier poste était celui de Responsable des Traitement du burn-out à Rabat
août 15, 2021
Qu’est-ce que la psychologie ? (1/2)
Pensez-vous que la psychologie est réservée aux étudiants, aux universitaires et aux thérapeutes ? Si c’est le cas, vous devriez y repenser car la psychologie est un sujet à la fois pratique et théorique qui peut être utilisé de nombreuses façons. Dans cet article, nous avons discuté de quelques utilisations importantes de la psychologie qui peuvent changer votre vie pour le mieux. L’importance de la psychologie dans la vie quotidienne L’importance de la psychologie est soulignée sous deux aspects : traitement burnout
mai 22, 2019
Sara Atrassi – Rabat
Qui suis-je ? Traitement burnout Rabat- Sara Atrassi Passionnée par les sciences humaines et ses larges domaines racinés, mon choix de la Psychologie est motivé des attentes et des préoccupations de cette génération en difficultés. Ayant un parcours universitaire en Psychopathologie et Psychologie clinique, marqué par une formation en thérapie cognitive et comportementale (TCC) ; une thérapie connue par sa brièveté et son objectif visant en premier temps de cibler le problème afin de le restaurer. Ayant ainsi participé à Traitement du burn-out à Rabat
décembre 11, 2018
Mohamed El Walid – Rabat – Salé – Casablanca
Qui suis-je ? Traitement burnout Rabat – Salé – Casablanca – Mohamed El Walid Je m’appelle Mohamed El Walid, je suis psychologue, psychologue de travail et coach depuis quelques années maintenant (Lauréat de L’FSE Rabat). Je pratique des consultations à Casablanca, Rabat, Salé et Temara (cabinet privé, établissements scolaires, entreprises, visites à domicile). Mes consultations s’adressent aux Enfants, Adolescents et Adultes /individu et groupes. Mon approche est basée sur la collaboration entre le patient et moi et selon sa demande Traitement du burn-out à Casa, Traitement du burn-out à Rabat, Traitement du burn-out à Salé
juillet 19, 2019
Mohammed Mahlani – Témara
Qui suis-je ? Traitement burnout Témara – Mohammed Mahlani Je suis Mohammed Mahlani , psychologue, formateur et coach. Titulaire d’un master en psychologie de l’université Mohammed V faculté des sciences d’éducation a rabat et aussi chercheur en matière de psychopathologie au travail. J’ai eu des formations en sexologie, addictologie et différents types de thérapies (TCC, TS, thérapie de couple et thérapie de groupe). De nature respectueux j’offre une écoute empathique, bienveillant et non jugeant a toute personne qui me contact Traitement du burn-out à Témara
février 18, 2020
Surmonter le burnout des parents, c’est possible
Surmonter le burnout des parents, c’est possible Avoir des enfants donne parfois l’impression d’être engagé dans une course contre la montre perdue d’avance. Aujourd’hui, les parents se sentent souvent dépassés et insatisfaits, des sentiments exacerbés par des articles de blog ou des livres qui mettent l’accent sur les inconvénients d’être parents. Oui, vous aimez vos enfants, mais vous n’êtes pas seul si vous détestez parfois le rôle de parent et les responsabilités qui lui incombent. Si pour certains parents, Traitement burn-out
septembre 15, 2021
Qu’est-ce que la psychologie ? (2/2)
Comment la psychologie peut-elle vous aider à améliorer votre style de vie ? La psychologie revêt une grande importance car elle concerne l’étude des processus mentaux et du comportement en même temps. Elle est utilisée pour mieux comprendre et aider les personnes souffrant de troubles psychologiques et de maladies mentales. La psychologie est également appliquée dans notre vie quotidienne et dans de nombreux domaines. Nous avons mentionné ici quelques utilisations pratiques de la psychologie qui peuvent changer votre vie pour traitement burnout
décembre 15, 2021
S’agit-il d’un comportement typique d’adolescent ou d’un signe d’alerte de maladie mentale ? (2/2)
2. Humeur et irritabilité Comportement typique des adolescents : Il est normal que les adolescents soient de mauvaise humeur, frustrés et irritables de temps en temps. L’adolescence est une période de transition et les adolescents doivent faire face à de nouvelles émotions, pensées et sentiments. Soutenez-les et soyez ouverts à la discussion pour qu’ils sachent que vous êtes là. Un comportement potentiellement inquiétant : Si l’humeur d’un adolescent s’aggrave constamment, s’il semble incapable de faire face à des situations normales traitement burnout