Paradoxalement, alors que le monde semble avoir repris son cours « normal » après la pandémie de COVID-19, un mal silencieux persiste : la solitude. Ce sentiment, déjà présent dans les sociétés modernes, a été exacerbé par les confinements, la distanciation sociale, et la peur collective. Aujourd’hui, même en l’absence de restrictions sanitaires, de nombreuses personnes continuent …
À l’ère du tout-numérique, nos interactions sociales, professionnelles et éducatives se déroulent de plus en plus souvent en ligne. Cette transition, bien qu’apportant de nombreux avantages, a également donné naissance à de nouveaux espaces de violence psychologique. Parmi elles, le harcèlement moral dans les espaces numériques constitue un phénomène insidieux et profondément destructeur, dont les …
Nous vivons à l’ère de la connexion permanente. Smartphones, réseaux sociaux, notifications, applications professionnelles, plateformes de messagerie : tout dans notre quotidien pousse à être joignable, réactif, informé, voire multitâche. Ce phénomène d’hyperconnectivité n’est plus un choix, mais une condition quasi systématique de nos vies personnelles et professionnelles. Pourtant, cette immersion constante dans le flux …
À l’aube du XXIe siècle, la santé mentale s’impose comme l’un des défis majeurs de nos sociétés modernes. L’anxiété, la dépression, les troubles du comportement, les maladies neurodégénératives ou encore les addictions affectent des millions de personnes à travers le monde, sans distinction de culture, de genre ou d’âge. Cette explosion des troubles mentaux coïncide …
La crise climatique n’est plus une menace lointaine, théorique ou abstraite. Inondations destructrices, canicules à répétition, incendies incontrôlables, fonte accélérée des glaciers : les signaux sont visibles, tangibles, et frappent de plus en plus près. Ce bouleversement global ne touche pas seulement nos écosystèmes et nos infrastructures, il affecte aussi notre santé mentale. Une nouvelle …
L’androphobie, terme peu commun mais significatif, désigne la peur, l’aversion ou la méfiance envers les hommes. Ce phénomène, bien que moins médiatisé que la misogynie, existe dans divers contextes sociaux et culturels. Pour comprendre pleinement l’androphobie, il est essentiel de se pencher sur ses origines, ses manifestations et ses conséquences. L’origine de l’androphobie peut être …
Lorsqu’une personne traverse le deuil, il est souvent difficile de trouver les mots justes pour communiquer avec elle. Le deuil est un processus complexe et émotionnel qui nécessite une approche délicate et empathique dans la conversation. Voici quelques conseils sur la manière de parler avec une personne en deuil, afin de soutenir efficacement et respectueusement …
La psychologie des couleurs est une discipline fascinante qui étudie l’impact des différentes teintes sur les émotions, les comportements et les perceptions humaines. Les couleurs ne sont pas simplement des éléments visuels, mais elles ont le pouvoir de stimuler des réponses psychologiques profondes. Dans ce texte, nous plongerons dans l’univers captivant de la psychologie des …
L’anorexie, également connue sous le nom d’anorexie mentale, est un trouble alimentaire grave et complexe qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Il se caractérise par une peur intense de prendre du poids et une préoccupation excessive pour la taille et la forme du corps. Les personnes atteintes d’anorexie ont tendance à …
Les couleurs jouent un rôle essentiel dans notre vie quotidienne, bien au-delà de leur simple apparence visuelle. Depuis des siècles, les artistes, les psychologues et les scientifiques ont étudié comment les couleurs peuvent influencer nos émotions, nos humeurs et même notre comportement. La psychologie des couleurs : une science complexe La psychologie des couleurs est …