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Le burn-out n’est pas une simple fatigue passagère, mais un épuisement profond qui touche à la fois le corps, le mental et l’estime de soi. Récupérer d’un burn-out demande du temps, de la patience et une vraie réorganisation de sa vie. Ce chemin de reconstruction est pourtant possible, étape par étape, avec un accompagnement adapté …