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La santé mentale au travail est devenue un sujet central, tant pour les salariés que pour les employeurs. Pression des objectifs, rythme soutenu, perte de sens, difficulté à déconnecter : le travail peut être une source d’épanouissement, mais aussi de souffrance. Préserver son équilibre psychique n’est pas un luxe, c’est une condition pour durer dans …